【話題】ムエタイファイター「ノーナクシンムエタイジム（東京都・赤羽）」

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【話題】ムエタイファイター「ノーナクシンムエタイジム（東京都・赤羽）」

【名称】ノーナクシンムエタイジム
【住所】東京都北区神谷2-48-16 神谷ホワイトハウス1F
【アクセス】https://maps.app.goo.gl/7VeAcUgEHJQKQ3LS7
【電話】03-5939-9046
【時間】火～金14:00〜23:00 土、日、祝日12:00〜20:00　定休日：月

新宿から埼京線に乗って「赤羽駅」で下車した。駅から歩いて7、8分のところにある建物の1階にノーナクシンムエタイジムはあった。時間は午後1時50分。入り口を入るとナクシン・ナッタポン会長がすぐに出迎えてくれた。このジムは午後2時からオープンするのでまだ練習生は誰も来ていなかった。さっそく着替えてナクシン会長とマンツーマンでトレーニングを始めた。ジャブからスタート。ここで新たな事を教わった。左ジャブの時には、拳で攻撃、左の肩で左側からの攻撃を防御、右の腕から手先までで右側からの攻撃を防御。3つのことに同時に配慮することを覚えた。右キックの時は右手で相手の肩を押さえつける、左キックの時は左手で相手の肩を押さえつける。これも新たな発見だ。自分自身のパンチを打つ姿はある程度見られる姿だがキックの姿がひどい有様だ。キックというのは下手な人と上手い人の見分けがつきやすいのだ。右利きの人の左キックは、膝がしっかり伸びているかも大事だが、もっとも注目すべき所は、足とともに腰を前に投げ出せているかどうかだ、これが出来ているかどうかで美しさがまったく違う。上手そうに見せるにはここもポイントだ。新たに学んだ技はまだある。同側のジャブの2連発だ。この動きは今までやったことがなかった。左ジャブを二発連続で打つ。このときに左手と同時に左足も2回前に出すのが重要だ。ナクシン会長はとても分かりやすい指導方法だ。何人もの先生に教わってきたが、まだまだ自分が気づいていない技があるものだなぁと実感させられた。この後、パーソナルトレーニングをしているというタイ人のトレーナーが現れた。レッガラー鉄先生だ。タイ人がパーソナルトレーニングを教えているというのを初めて知った。この先生も指導法が丁寧だ。女性の練習生に人気があるらしい。ノーナクシンムエタイジムは身体を鍛えたい男性、美しく痩せたい女性に是非とも知っていただきたいジムだ。